Cursus Balans in je leven (begin 7 juni)

In het leven krijgen we te maken met verschillende soorten klachten. Somberheid, vermoeidheid en gespannenheid zijn veel voorkomende klachten. Deze klachten zijn vervelend en we willen er vaak dan ook zo snel mogelijk vanaf.

Deze korte cursus richt zich op het anders omgaan met uw klachten door ze als onderdeel van het leven te accepteren in plaats van ze krampachtig te onderdrukken. U kijkt actief naar uzelf en staat open voor nieuwe inzichten en veranderingen.

De bedoeling is dat u hierdoor minder tijd bezig bent om de klacht onder controle te houden en meer tijd krijgt om stil te staan bij wat u echt belangrijk vindt in uw leven. U leert contact maken met uw behoeften. Uw leven zal hierdoor waardevoller worden.

De cursus bestaat uit zes bijeenkomsten van 2 uur in het gezondheidscentrum de Heeze. Er is nog plaats!

Waar: Graanhof 128-132, 7335 AV te Apeldoorn.
Kosten: Deze cursus wordt door de zorgverzekering vergoed. Er wordt alleen een bijdrage gevraagd voor de werkmap (ca € 15).
Aanmelden: U kunt zich aanmelden bij de assistente van uw huisarts, ook per email.
Datum: woensdag 7 juni 2017 van 19:00 uur tot 21:00 uur.
Door wie: Cursusleidster: Fennie van Lobberegt.

Comments are closed.